Lip 232014
 

thinkNie lubię używać słowa dieta wobec samego sposobu żywienia. Nie da się jednak łatwo pokonać schematów – dziś dieta oznacza charakterystyczny, różny od innych jadłospis.

Można podzielić obecnie stosowane diety na:

  • katorżnicze – stosujący je chodzą wkurzeni i głodni, lub są tak zdesperowani, że potrafią liczyć spożywane kalorie,
  • przyjazne – można jeść wg pewnych zasad, nie trzeba się głodzić, co za tym idzie można spodziewać się mniejszego efektu jo-jo

Continue reading »

Sty 192014
 
zdrowie zywienie

zdrowie zywienie, węglowodanyPolitycy jak rak
Zawsze gdy politycy w coś wsadzają swoje paluchy zaczyna się cierpienie społeczeństwa. Jeśli jeszcze przekonani są o swojej historycznej roli czynionego dobra – zło będzie szerzyło się przez wiele lat.
W krótkich słowach nie jest prosto wyjaśnić kłamstwo utrwalone przez kilkadziesiąt lat, szczególnie gdy kłamstwo jest powtarzane nawet przez autorytety i kiedy jest sponsorowane przez potężne kartele.

Continue reading »