Sie 272013
 

jojoPrawie każdy spotkał się tym określeniem. Jojo to pozornie tajemnicze zjawisko powrotu do poprzedzającej odchudzanie wagi.
Tajemniczość rozwiewa się, gdy zdamy sobie sprawę z faktu, że to zmiana trybu życia odbija się na naszej wadze. Jednorazowe wyżerki lub jednorazowe głodówki nie zmieniają naszej wagi.
Budowa i waga ciała są odzwierciedleniem sposobu życia. Jeśli Continue reading »