Maj 172016
 

Mamy dwoje oczu i dwoje uszu a tylko jedne usta – natura nie może się mylić. Obserwowanie, słuchanie i analizowanie otaczającej nas rzeczywistości prowadzi do budowania spójnego obrazu wewnętrznego – odbicia otaczającej nas rzeczywistości. Dzięki temu możemy przewidywać skutki planowanych czynności zanim je wykonamy. Dookoła zdarzają się jednak błądzące jednostki, które zamiast obserwować, wolą żerować na czyiś obserwacjach. Nie słuchają tego o co pytają, albo zapominają i nie odwzajemniają się żadną informacją.

Coś z tym trzeba zrobić. Dla zachowania komfortu życia, tych co je obserwują i budują swoją świadomość oraz tych, którzy ciągle pytając tkwią w pustce. Dla ich dobra, z miłością trzeba starać się przerwać ten łańcuch.

Mar 032015
 


Zapraszam na kilkuminutowy film, jak przygotować cynamonowy koktajl z cytryn i jak zrobić kawę w ciśnieniowej kawiarce. O cynamonie pisaliśmy już wcześniej, to smaczna i zdrowa przyprawa, która używana była w niektórych kulturach jako lekarstwo. Już Egipcjanie dostrzegli zalety przeciwbakteryjne tej tartej kory. Continue reading »

Mar 022015
 

Większość z nas tkwi w bezruchu, siedzimy przed ekranem, siedzimy w samochodzie lub stoimy w windzie. Ruchu mamy jak na lekarstwo. Wiosna, która zaskakuje swoim nadejściem niemal natychmiast po niespełnionych noworocznych przyrzeczeniach, pobudza do akcji. Mamy moc, bo chcemy dobrze wyglądać.

Przede wszystkim napędem do działania powinna być chęć prawidłowego (zdrowego) trybu życia, gdzie ruch fizyczny stanowi jeden z fundamentów. Wygląd winien być jedynie wtórną reakcją organizmu na dobre traktowanie. Trudno to jednak wytłumaczyć, gdy z reklam dosięgają naszego wzroku przepiękne i nierealne sześciopaki mięśni brzucha. Continue reading »